加齢臭

頭皮の油っぽい匂いが臭い|頭皮の匂いに悩む女性向けシャンプー

油っぽい匂いが治るシャンプーを探していますか?

私は自分の枕から油っぽい嫌な匂いがしたことをきっかけに、自分の頭が臭いことに気づきました。

確かにたまに風に乗って自分の頭皮臭を感じたことはありましたが、枕がこんな嫌な匂いになるとは…。

気持ちがずんと沈みましたが、そこから本気で頭皮臭の改善について調べ始めました。

実は頭皮の油臭に悩む女性は多いみたいで、そのままだと匂いが強烈になって清潔感のない印象を持たれかねません。

そこで私は頭皮臭を改善するためのヘアケアについて必死に調べました。

そして油っぽい匂いを改善するシャンプーに出会えました!

記事では頭皮の油っぽい匂いの原因と対策、油っぽい匂いが治るシャンプーについて紹介します。

自分の頭皮状態にあったシャンプーを使うだけで、匂いは抑えられますよ!

女性の頭皮から油っぽい匂いがする原因

女性の頭皮から油っぽい匂いがするのは3つの原因があります。

脂質の多い食事

身体の中で一番皮脂の分泌量が多いのは頭皮で、食事内容によって皮脂の分泌量も変化します。

脂質の多い食事は、油っぽい頭皮臭の根源である皮脂の過剰分泌に繋がります。

そして過剰な皮脂は汚れとなって頭皮に残り、酸化してノネナールが発生。

さらに皮脂が多いと増えるブドウ球菌が、汗に含まれる乳酸を代謝してジアセチルが発生。

このノネナールとジアセチルが、思わず鼻をつまみたくなるような油っぽい匂いを発します。

頭皮に合わないシャンプーの使用

皮脂汚れの多い頭皮に洗浄力の弱いシャンプーを使うと、皮脂汚れは取り切れずに残留。

また潤いの少ない頭皮に洗浄力の強いシャンプーを使うと、頭皮は乾燥して自ら潤いを与えようと皮脂を過剰に分泌。

このように頭皮に合わないシャンプーの使用は、頭皮臭の根源である皮脂の過剰分泌に繋がります。

加齢による抗酸化物質の減少

頭皮臭の原因である皮脂の酸化は、抗酸化物質が活性酸素を除去することで防げます。

しかし抗酸化物質は40代頃から減少するため、皮脂の酸化が進んで頭皮臭が発生しやすくなってしまうんです。

頭皮が臭い時の対策

頭皮が臭い時は以下2つの対策をしましょう。

脂質の多い食事を取りすぎない

脂質の多い食事の取りすぎを控え、皮脂の過剰分泌を予防しましょう。

脂質の多い食べ物は下記の通りです。

  • 揚げ物
  • お菓子
  • 脂身の多い肉
  • 脂身の多い魚

上記に偏らずに、野菜類やタンパク質も摂取してバランスの良い食事を心がけましょう。

抗酸化物質を補う

抗酸化物質を補って皮脂の酸化を防ぎましょう。

抗酸化物質は下記の通りです。

  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カロテノイド類
  • カテキン
  • ポリフェノール

上記の抗酸化物質を食事やサプリで摂取しましょう。

特に緑茶は上記の抗酸化物質全てを含んでいる万能アイテムです!

毎日飲むだけで続けやすいですよ!

頭皮の油っぽい匂いに合うシャンプー

頭皮トラブルの解決におすすめのシャンプーとして、haru kurokamiシャンプーがバラエティショップで売られていました。

頭皮臭も改善できるかもと、期待を込めて使ってみました。

とろっとみずみずしいテクスチャーで、ふわふわの軽い泡立ち。

泡が軽いので毛量が多い私の頭でも、すみずみまでさっと洗うことができました。

そして深呼吸をしたくなるようなオレンジのアロマ系の香りがお風呂に広がり、毎日のバスタイムが癒しの時間に。

シャンプーを洗い流してドライヤーで髪を乾かしたところ、風にのって香る頭皮の嫌な匂いがましになった気が。

そしてお昼過ぎにはベタついていた頭皮がサラサラのままに!

効果を感じれたのは、アミノ酸洗浄成分がやさしく頭皮の汚れをごっそり落とすから。

乾燥や皮脂汚れのない健康な頭皮に導いてくれます。

さらにマテチャ葉発酵液、アサイヤシ果実エキス、カボス果汁、グアバ果汁エキスといった抗酸化作用のある天然由来成分をたっぷり配合。

皮脂の酸化を抑制して、気になる油っぽい匂いを防ぎます。

半信半疑で使い続けると枕の匂いもしなくなり、シャンプーでここまで変われるんだと感動しました!

頭皮の匂いは頭皮トラブルかも

記事では頭皮の油っぽい匂いの原因と対策、油っぽい匂いが治るシャンプーについて紹介しました。

頭皮の油っぽい匂いは、皮脂の過剰分泌が原因です。

脂質の多い食事を控えて抗酸化物質を補うことで対策をしましょう。

そして頭皮臭の改善に効果的なシャンプーはharu kurokamiシャンプーです。

アミノ酸洗浄成分が皮脂汚れをしっかり落として頭皮に必要な潤いを与え、健康な頭皮に導きます。

さらに抗酸化作用のある天然由来成分が皮脂の酸化を防ぎます。

おかけで私の頭皮臭も収まりました!

頭皮ケアができるシャンプーで、匂いやベタつきのない健やかな頭皮を取り戻しましょう!